Home · Workshops
Reset je Hormonen-programma
Zet zélf je hormonen weer op scherp
Een compleet programma waarin je stap voor stap de oorzaak van je klachten aanpakt — met kennis, menu’s en begeleiding die je thuis kunt volgen.
In het programma:
Kennislessen
Weekmenu’s
Boodschappenlijsten
Sportschema’s
Supplementen
Begeleiding
Wat je leert & krijgt
Alles wat je nodig hebt, op één plek
Begrijp je lichaam
Lessen over hoe jouw hormonen werken.
Eten dat helpt
Weekmenu’s en boodschappenlijsten.
Beweging op maat
Sportschema’s die bij je passen.
Gerichte supplementen
Aanvullen wat je écht nodig hebt.
Stap voor stap
Een duidelijk plan, in jouw tempo.
Persoonlijke begeleiding
Irma denkt met je mee onderweg.
Voor wie
Herken je dit?
- Je bent moe en je energie is op
- De kilo’s blijven zitten sinds je veertigste
- Je wilt begrijpen wat er in je lichaam gebeurt
- Je zoekt structuur en begeleiding, geen losse tips